灵芝孢子粉的功效是什么？ 灵芝孢子粉的功效与作用怎么吃

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一、灵芝孢子粉的功效是什么？

二、灵芝孢粉的功效与作用及食用方法？

一、灵芝孢子粉的功效是什么？

灵芝孢子粉是目前很好的保健药品。灵芝孢子粉具有益肺益肾、健脾强身的作用。临床药理研究表明，灵芝孢子粉具有提高免疫力、免疫球蛋白和抗癌的作用。此外，灵芝孢子粉还具有保肝、抗衰老、调节免疫的作用。对术后癌症、湿疹、部分病毒感染有一定的治疗作用。但是药物要长期服用，短期内不会有特别显著的效果。

二、灵芝孢粉的功效与作用及食用方法？

灵芝孢子和花粉中喷射出来的微小椭圆形生殖细胞是生命体，只有4-6微米。那么，它有什么作用呢？怎么同时吃？跟我一起来看看吧！灵芝孢子粉功效甘平。心、肺、肝、肾经。益气血；安心；脾胃。主白费力气；心悸；失眠；头晕；上帝累了；慢性咳嗽和哮喘；冠心病；矽肺；抗肿瘤

灵芝孢子粉在抗癌作用中的作用灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用。配合放化疗用于恶性肿瘤患者，可增强患者的耐受性，减少副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移和复发，增强免疫力，促进康复。癌症晚期患者可以增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长生存期，提高生活质量。

灵芝孢子粉用于治疗心血管疾病，可解除血管平滑肌痉挛，清除血管平滑肌纤维化，软化动脉粥样硬化，恢复血管弹性。抑制血小板和红细胞的凝固，疏通血管的粗凝状态，改善血液微循环，使血液流动更加顺畅。灵芝孢子粉用于治疗消化系统疾病，具有保肝解毒，促进肝脏内药物和毒物代谢，提高肝脏再生能力，有效改善肝功能的作用。

能改善胰腺血液循环，改善胰腺生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾衰竭等疾病有明显疗效。一种治疗呼吸系统疾病的灵芝孢子粉，对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能抑制骨骼、祛痰，对慢性支气管炎和支气管哮喘有疗效。

一种治疗神经系统疾病的灵芝孢子粉，具有调节中枢神经系统、镇静止痛的作用，可改善神经衰弱及神经紧张和疲劳引起的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、厌食、心悸、气短、多汗等症状。

提高人体免疫功能灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫的功能，促进白细胞的增加，增加免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的产生，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官的重量，如胸腺、脾脏和肝脏，从而增加痰液对各种疾病的抵抗力。

抗衰老灵芝孢子粉能清除体内自由基，停止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂世代，延长细胞寿命，促进新陈代谢，增强体质，长期服用能有效延缓衰老，延年益寿。降血脂排毒，清除血管和血液中的垃圾和毒素，净化血液，降低人体血脂。

降三高灵芝孢子粉具有双向调节血压的作用，能有效舒张冠状血流，改善微循环，增加心脏供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，预防和溶解血管内血栓形成，促进血液循环，保护急性心肌缺血，减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有良好的预防和辅助治疗作用。

灵芝孢子粉具有明显的降血脂作用。高脂血症患者除了血脂含量高外，还伴有疲乏、乏力、头晕、气短、胸闷、厌食、腰酸腿软等症状。用灵芝孢子粉治疗30例血脂异常患者。结果表明，显效率为43.4%，总有效率为93.3%。降血脂有效率为53.3%，总有效率为80%。

激活心脑修复受损的心脑细胞，激活细胞活力，保持心脑血管细胞年轻，增强缺氧耐受力。肿瘤的辅助治疗作用灵芝孢子粉对恶性肿瘤的辅助治疗作用是通过调节患者的免疫力来实现的。《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能低下或失衡是肿瘤发生、扩散和转移的重要原因。

灵芝孢子粉是最好的免疫功能调节剂和激活剂，能显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌抗癌能力。灵芝孢子粉通过促进白细胞介素-2等内源性抗癌物质的产生，促进单核巨噬细胞的吞噬作用，提高人体造血能力，特别是白细胞的指标水平，以及一些有效成分对癌细胞的抑制作用，可以成为抗肿瘤、防癌和癌症辅助治疗的首选药物。

灵芝孢子粉对人体几乎没有毒副作用。肿瘤患者化疗、放疗后，机体和免疫功能会受到严重损害，抗病能力急剧下降，身体虚弱，出现心慌、气短、精神疲劳、失眠等各种虚弱症状。

灵芝孢子粉配合放化疗治疗恶性肿瘤患者，表现为乏力、腹胀、疼痛、恶心、厌食、咳嗽、腹泻、便秘等症状明显改善，生活质量提高。有效率为53.6%。治疗慢性气管炎的灵芝孢子粉具有显著的镇静、祛痰、平喘作用。并能有效预防反复感冒。

美容灵芝孢子粉可以调节面板的水分，恢复面板的弹性，使面板细腻润泽，抑制面板内黑色素的形成和沉淀，具有护肤美容的功效。灵芝孢子粉能促进肝脏内药物和毒物的代谢，有效改善肝功能，保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎和慢性中毒有确切疗效。

灵芝孢子粉怎么吃* * *一* *灵芝袍粉中医推荐。出自中医世家。对灵芝颇有心得的知名老中医陈友芝表示，灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上的开水冲服，有利于营养成分的充分溶解。但是不同的人服用的量和时间是不一样的，因人而异。

长期从事脑力劳动或工作压力大、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱者；内分泌失调、面色发黄或色素沉着的人；高血压、高血脂人群每天服用1-2次，每次2克，建议连续服用3个月。慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝损伤人群，建议每天服用2g 2-3次，持续6个月-2年。

各种肿瘤患者，建议每天吃2-3次，每次2克，手术、放疗、化疗前后；恢复期定时服用，每日两次，每次2克。预防肿瘤的人，建议每年服用1-2个月，每天1-2次，每次2克。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节患者，建议每日2-3次，每次2克，持续6个月-2年。

陈友芝提醒：消费者要买到上乘灵芝孢子粉，可以通过一嗅、二尝、三看这三招，也可直接到品牌老字号药店购买信誉好、品牌好的产品。 ***二***灵芝孢子粉怎么吃 空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

保健人群3-4克 轻微患病者6-9克 较重患病者9-12克 一日两次，早晚各一次，按量***或一至二调羹***，多服或过量均无害、无副作用。

灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤***或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可***用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克***可加8克左右灵芝***、水适量***可供4-5人食用*** 做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

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