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牛肉汤的做法,牛肉汤的功效与作用

2023-03-28 09:30:28健康自然的汉堡

牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合各个年龄段的人食用。下面介绍一下牛肉汤的做法。材料:1 牛肉:500克2 洋葱:1个3 胡萝

牛肉汤的做法,牛肉汤的功效与作用

牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合各个年龄段的人食用。下面介绍一下牛肉汤的做法。

材料:

1. 牛肉:500克

2. 洋葱:1个

3. 胡萝卜:1根

4. 姜片:适量

5. 大葱:适量

6. 香叶:适量

7. 八角:适量

8. 料酒:适量

9. 盐:适量

步骤:

1. 牛肉洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 洋葱、胡萝卜洗净,切成小块备用。

3. 热锅凉油,加入姜片、大葱、香叶、八角煸炒出香味。

4. 加入洋葱、胡萝卜煸炒至变色。

5. 加入焯过水的牛肉,翻炒均匀。

6. 加入适量的料酒,翻炒均匀。

7. 加入足够的清水,大火烧开后转小火煮1-2小时。

8. 煮至牛肉变得很软烂,加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 牛肉汤的味道主要取决于煮的时间,煮越久味道越浓郁。

2. 煮牛肉汤时可以加入一些其他的配料,如土豆、西红柿等,增加汤的营养价值。

3. 牛肉汤可以搭配米饭、面条等食用,也可以单独当做一道汤品食用。

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