固元膏的功效与作用 固元膏的功效与作用

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一、阿胶糕的功效与作用及食用方法，阿胶糕怎么吃好？

二、固元膏的功效与作用

一、阿胶糕的功效与作用及食用方法，阿胶糕怎么吃好？

阿胶糕具有益气养血、滋阴润肺、养颜美容、益智健脑、润肠通便、滋补肝肾、调经安胎、补钙、增强免疫力、抗衰老等功效。对月经不调、月经量多、月经不调、胎动不安、肠燥便秘、血虚脱发、头发花白、更年期失眠烦躁等有很好的疗效。它的吃法有很多种，如加糯米煮粥，融化后做鸡蛋汤等。阿胶微甜腻，每天不能多吃，三五片即可，秋季连续服用效果最好。

二、固元膏的功效与作用

固元膏功效与作用1、美容养颜作用：固元膏通过补血滋润肌肤，有利于皮肤保健。长期使用能使你的脸色红润，皮肤细嫩有光泽。它滋养皮肤，是美容养颜的最佳产品。

2、增强免疫功能：阿胶固元膏能增加白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体衰，体弱多病，容易感冒的人有很好的治疗和预防作用，可以增强免疫力，减少疾病。

3、益智健脑功能：固元膏含有多种有效成分，能缓解学习紧张，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高身体素质，强身健体，精神饱满。阿胶中含有小分子活性肽，能增强人体的记忆力和识别能力，具有很强的抗疲劳作用。

4、抗衰老功效：阿胶固元膏含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质、微量元素、氨基酸等。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。5、强筋健骨的作用：固元膏养血，血养筋，液润关节，丰富骨髓、脊髓、脑髓，所以能强筋健骨，使关节通顺，抵御风湿的伤害。扩展资料：禁忌吃固元膏：

1、固元膏的主要作用是补血，适合气虚的人。湿气重的人对自己身体不好，容易加重病情。所以湿气重的人要谨慎食用固元膏。2、固元膏是一种膏体，在人体内很难消化。肠胃不好的人过量食用阿胶固元膏，容易增加肠胃负担，容易导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状，不利于人体健康。所以建议肠胃不好的人适量吃固元膏。

3、固元膏性热，容易上火的人，体质本来就强。过量食用容易加重容易上火的人的症状或病情，对身体不好。所以一般建议容易上火的人适量吃固元膏。

4、固元膏是一种药膳产品，含有一定量的药用成分，但脾胃虚弱者的脾胃功能受到了一定程度的损害。过量食用容易刺激脾胃虚弱者的脾胃，从而加重病情，不利于脾胃虚弱者的身体健康。所以一般不建议脾胃虚弱的人过量食用固元膏。百度百科-固元膏

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