7种健康的芝士零食满足深夜的食欲

芝士卷或芝士 pakoda 是芝士零食，适合任何场合，更不用说晚上的渴望了。得益于传统的烹饪方法，您现在可以用更少的油来烹饪这些美食，而不会感到内疚。下次当您夜间想吃东西时，尝试一下这些健康的芝士零食。

Paneer 与任何东西都很相配。要么把它浸入肉汁中，要么用面糊覆盖它，炸得酥脆金黄。芝士的多功能性一直使其成为任何膳食中深受喜爱的添加物，您可以尝试无数的实验而不必担心失败。

Paneer 最好的一点是它可以随时使用，无需太多准备。这也使其非常适合最后一刻的准备或随时的渴望。芝士是最好的夜间零食，尤其是当您没有心情做太多东西但又无法让您休息时。

想吃烟熏的东西吗?尝试烟熏烤芝士烤串。如果你想尝试一些松脆的东西，可以将芝士片浸入面糊和面包屑中，然后空气炸至酥脆。Paneer 提供了多种烹饪方式的美味可能性，您始终可以用传统的烹饪方法使它们变得健康。尝试这些美味又健康的芝士零食，毫无负罪感地满足您夜间的渴望。

尝试这些健康的芝士零食

1) Paneer Tikka 烤串

制作印度奶酪串所需的只是将印度奶酪浸泡在以酸奶为基础的辛辣腌料中，用棍子将其串起来，然后在平底锅上烤几分钟，直至均匀煮熟。这个食谱是一种健康美味的美食，您可以搭配任何蘸酱，还可以在串中加入蔬菜，使其更加美味。

2) 芝士空气炸薯条

Paneer tots 的制作方法是将小块芝士片裹上五香面糊，涂上面包屑，淋上一些油，然后在空气中均匀煎几分钟。您还可以尝试各种蔬菜，将磨碎的蔬菜与碎芝士一起加入，以获得更好的风味和质地。

3) 芝士排

芝士炸肉排或芝士提基含有豌豆、卷心菜、洋葱和土豆等所有纤维状蔬菜，使其成为夜间零食的健康美食。只需将土豆泥、煮豌豆、切碎的洋葱和香菜放入碗中混合，制成提基斯，裹上面包屑，然后用空气炸至金黄色，美味可口。

4) 芝士爆米花

芝士爆米花是在芝士块上涂上蛋浆和面包屑，然后空气炸或烘烤至酥脆金黄而制成的。这是烹饪松脆的芝士片的最佳方法，无需准备面糊。

5) 芝士三明治

这顿简单快捷的饭菜结合了全麦面包的优点和芝士的蛋白质。你只需按照自己的喜好制作印度奶酪，然后将其夹在面包片之间，然后将面包两面煎至酥脆即可。

6) 空气炸芝士包

是的，您也可以在空气炸锅中煮paneer pakoda!您可能担心流动的面糊会填满空气炸锅的缝隙，这可能会在半夜带来不愉快的后果。好吧，您可以通过将这些涂层奶酪放入铝箔口袋或松饼杯中来排除这种可能性。

7) 芝士贝桑奇拉

Paneer besan chilla 富含蛋白质，可满足永久的食欲。只需制作普通的贝桑辣椒面糊，添加磨碎的芝士，然后将面糊与几滴油一起倒在煎锅上即可制作出美味的薄饼。

这些零食不仅制作简单，还能提供健康的满足感，让您在半夜的食欲得到完美满足。尝试过这些零食后，您会一直想吃更多，并且永远是芝士的粉丝。