在周日制作这道来自Olives for Dinner博客的简单餐前准备菜,然后一整周都可以享用剩菜。搭配肉质鳄梨、切碎的香菜和一些新鲜柠檬汁,让...
在周日制作这道来自Olives for Dinner博客的简单餐前准备菜,然后一整周都可以享用剩菜。搭配肉质鳄梨、切碎的香菜和一些新鲜柠檬汁,让一切变得更加鲜美。
你需要:
馅料:
5 杯甘薯,切成小方块(约 2 个中型甘薯)
¼ 杯橄榄油,另加 2 汤匙,分开
½ 茶匙盐
¼ 茶匙黑胡椒
1 茶匙干辣椒粉
1 茶匙干磨碎的
芫荽 1 茶匙小茴香
1 个大红洋葱,用切片机
切片8 盎司墨西哥奇波雷素食香肠,切碎
1(19 盎司)罐芸豆,冲洗并沥干
8 瓣大蒜,切碎
墨西哥卷饼材料:
10 个大面粉玉米饼
1 罐(19 盎司)辣酱玉米卷饼酱
1 杯马苏里拉素食奶酪丝
你做什么:
制作馅料时,将烤箱预热至 450 度。在一个大碗中,将红薯放入 ¼ 杯油中,涂匀,用盐和胡椒调味。转移到烤盘上,烘烤 30 分钟,烘烤期间偶尔搅拌。红薯烤好后,放回大碗中,用辣椒、香菜和孜然调味。放在一边。
要使洋葱焦糖化,请用中高火预热大型铸铁锅。加入 1 汤匙油和洋葱。煮约 10 分钟,偶尔搅拌。将火力调低,煮约 10 分钟,颜色变深。加入装有红薯的碗中。
在同一个锅里,加入素食香肠,煮两分钟,然后倒入碗中。将洗净的芸豆倒入碗中。
在铸铁锅中加热剩余的油,炒大蒜,直到非常软且略呈金黄色。倒入碗中。轻轻搅拌。放在一边冷却。
制作墨西哥卷饼时,将烤箱预热至 400 度。将约 ⅔ 杯馅料放入面粉玉米饼中央。将两端折起,然后将玉米饼卷紧。放入抹油的烤盘中。对剩余的玉米饼重复上述步骤。
将玉米饼涂上辣酱,再撒上奶酪。用锡箔纸盖住盘子,烘烤 30 分钟。取下锡箔纸,再烘烤 15 分钟。冷却几分钟,即可上桌。
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